Meal
[ 階段性補身計畫 ]
做月內的期間每個階段都有不同的需求與調養，必須達到天時地利人和且循序漸進才能達到最大的功效。因此我們的團隊研究與規劃出階段性補身計畫，使媽咪按部就班的回到最顛峰的生理狀態。
第三、四週滋養進補週
開始進補、加速身體機能恢復、增補氣血、清火潤肺、養顏防老為主
(實際菜單以現場提供為主)
早餐
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補氣主食: |
紫山藥肉粥．養生麵線．焗烤燻雞厚片．燒肉可頌 |
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藥膳盅品: |
白果排骨湯．淮山燉雞湯．益母草燉魚湯．何首烏猴頭菇湯 |
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營養佳餚： |
日式燉肉．南瓜蒸肉末．紅燒肉豆腐．芋頭燒雞 |
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新鮮蔬菜： |
季節時蔬 |
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飲品 |
依個別不同需求而提供不同的飲品 |
午餐
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補氣主食: |
十錦珍穀飯．燕麥飯．牛蒡芝麻拌飯 |
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藥膳盅品: |
藥燉鮮魚湯．老薑麻油雞湯．麻油燉排骨．四物燉雙花 |
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營養佳餚： |
香烤豬肋排．紅燒牛腩．迷迭香鮭魚．碧綠紅糟肉．西芹炒三鮮．百合鮮蔬嫩里肌 |
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新鮮蔬菜： |
季節時蔬 |
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水果 |
依季節時令提供 |
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飲品： |
依個別不同需求而提供不同的飲品 |
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點心
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甜品: |
紅豆西米露．杏仁薏仁湯．銀耳綠豆湯．公主甜心 |
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晚餐
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補氣主食: |
三寶飯．千島香鬆拌飯．玉米蒸飯 |
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藥膳盅品: |
冬瓜燉雞湯．燒酒蝦．養生大補龍骨湯．黨蔘鮮魚湯 |
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營養佳餚： |
黑豆滷豬腳．蔥爆海鮮．橙汁小排．乾燒豆鼓雞．翡翠蒸蛋．什錦燴三鮮 |
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新鮮蔬菜： |
季節時蔬 |
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水果： |
依季節時令提供 |
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飲品 |
依個別不同需求而提供不同的飲品 |
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宵夜/夜點
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蒜子香菇燉雞湯．翡翠吻魚粥．狗尾草尾椎骨湯．昆布豆腐鮮魚湯 |
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[ 備註 ] |
三餐 飲品 依個別需求提供，選擇如下： |
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解渴茶．養肝茶．泌乳茶．紅豆水．黑豆水．杜仲茶．麥芽水．觀音串．麥冬茶．桂圓紅棗茶 |
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